牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。【聚合体育】:北京工夫3月18日22时（意大利外地工夫15时），意甲第29轮开端5场比赛，AC米兰主场3比2力擒切沃，夺自得甲5连胜，近9轮拿到25分。恰尔汉奥卢首开纪录，但斯特平斯基和因

据英国《每日电讯报》报道，托特纳姆热刺后卫维默尔无望以1500万英镑的转会费加盟西布朗。 据称，热刺情愿出售维默尔，单方的会谈已有深化停顿。假如一切顺利，西布朗能够在下在意甲,8胜从那不勒斯。欧罗巴联赛第三轮的比赛今天早上,那不勒斯是赢得第一场胜利。前两轮后,失去1,那不勒斯3 - 0战胜了华沙军团。 三个进球，全都出现在比赛终盘阶段。72分钟时

【聚合体育】:周六072 意甲 国际米兰VS贝内文托 2018-02-25 03:45 本赛季换帅的国际米兰残局确实给人眼前一亮的觉得，球队曾一度占领联赛榜首地位多达好几周，甚至有球评家以为蓝黑军3.毛主席的《体育之研究》中指出，一个国家应该文明其精神，野蛮其体魄，我们连标准足球场都锁着，不让我们踢足球，没有这样的环境，大搞形式主义，大搞面子工程，又该如何搞好体育呢?

【聚合体育】:2700万中场新引擎🍘🍕！太妃糖新援50场狂造30球,北京工夫6月16日音讯，埃弗顿俱乐部官网宣布，阿贾克斯中场戴维-克拉森正式加盟球队，转会费为2700万欧元。上赛季克拉森在